Fitness project step 1

Γειά σας!

Όπως σας υποσχέθηκα ξεκινάμε δυναμικά προς το νέο μας στόχο! Το πρώτο βήμα είναι να βρω τον κατάλληλο για μένα τρόπο καταγραφής της καθημερινής διατροφής, άσκησης, κιλών κτλ. Για εμένα πιο κατάλληλη είναι η επιλογή μιας καλής εφαρμογής. Αυτή που επέλεξα είναι η YAZIO! Μου άρεσε γιατί εκτός από το κλασικό συμπληρώνεις καθημερινά κιλά, διατροφή κτλ έχει και διαθέσιμες συνταγές που σου εξηγεί πως να φτιάξεις και πόσες θερμίδες έχουν! 3 σε 1 δηλαδή! 🙂

Hi everyone!

As promised I am still dedicated to achieve my new goal! First step of the process to find the perfect way to keep my weight, food habits etc. For me the best way is through an app and the best one I found was YAZIO!

I like how besides of the basic functions it also proposes recipes and instructions on how to do them and how many calories they have. In other words I am catching to birds with one stone here! 😉

Daily inspiration


Published by

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s